Tuesday 27 December 2022

Thursday 24 November 2022

Wednesday 16 November 2022

My birthday!!!

 This has been one of the most beautiful birthdays ever. Nothing special, a simple meal at home but lots of phone calls and whatsApp posts, mails that make me feel blessed and loved. Thanks God for making my life so good!!





Tuesday 13 September 2022

Amistades especiales

 


"Algunas veces encuentras en la vida una amistad especial:

ese alguien que al entrar en tu vida la cambia por completo.

Ese alguien que te hace creer que en el mundo existen realmente cosas buenas.

Ese alguien que te convence de que hay una puerta lista para que tú la abras.

Esa es una amistad eterna...

Cuando estás triste y el mundo parece oscuro y vacío,

esa amistad eterna levanta tu ánimo y hace que ese mundo oscuro y vacío

de repente parezca brillante y pleno.

Tu amistad eterna te ayuda en los momentos difíciles, tristes y de gran confusión.

Si te alejas, tu amistad eterna te sigue con el corazón.

Si pierdes el camino, tu amistad eterna te guía y te alegra.

Tu amistad eterna te lleva de la mano y te dice que todo va a salir bien.

Si tú encuentras tal amistad, te sientes feliz y lleno de gozo

porque no tienes nada de qué preocuparte.

Tienes una amistad para toda la vida ya que una amistad eterna no tiene fin."

(Autor desconocido)

Friday 26 August 2022

The bonds of sisterhood

 

Notre Dame School. Class of 1971 - 25th Anniversary

Today while doing my usual computer work, I was chatting at the same time with two of my best friends and I felt blessed for having the chance to share, to care and to feel their love and friendship. By serendipity, I bumped into this text which I think it sums up how I feel about them.

"If we envision a world where women support each other and help each other find their place in an ever-changing world, then we can become the change we want to see. Jealousy, envy, criticism, and judgment are refuges for the insecure. As we help others to become self-assured, we create a world in which all people help each other, regardless of gender. Only women can make the change in how women are seen and understood, not just by other women but by the world at large. The way we speak about each other to other women and to the men in our lives informs everyone to treat us with the respect that all women, and all people, deserve".  

Tuesday 16 August 2022

Reinforcing values


 This is a short video on Values, I have used excerpts from this video in different sessions with my trainees and they have used them with their students. It is never too much to insist on the importance of values.

Sunday 7 August 2022

We are at our best when we serve others



I was preparing a course for teaching children when I came across this video which I thought I could use for my course, the same day I received this post in WhatsApp. Both are about serving others so I thought perhaps some of you may read it or watch the video and decide to serve somebody else. 

 “Years ago, anthropologist Margaret Mead was asked by a student what she considered to be the first sign of civilization in a culture. The student expected Mead to talk about fishhooks or clay pots or grinding stones.

But no. Mead said that the first sign of civilization in an ancient culture was a femur (thighbone) that had been broken and then healed. Mead explained that in the animal kingdom, if you break your leg, you die. You cannot run from danger, get to the river for a drink or hunt for food. You are meat for prowling beasts. No animal survives a broken leg long enough for the bone to heal.

A broken femur that has healed is evidence that someone has taken time to stay with the one who fell, has bound up the wound, has carried the person to safety and has tended the person through recovery. Helping someone else through difficulty is where civilization starts, Mead said.

We are at our best when we serve others.”

Credit: Ira Byock

Wednesday 30 March 2022

Happy moments




In our country we are experiencing uncertain times, any little source of happiness is more than welcome. This is what I felt when I read the following:

"Life is full of little wonders that can make us happy. The sound of a baby's laughter, a good book, the comforting smell of a favourite old sweatshirt, and the warmth from a cup of hot tea (or coffee) are simple pleasures that can easily put smiles on our faces. These "little things" are easily accessible to us and can be sources for happiness. A key to finding them is taking the time to put those rose-coloured glasses from childhood back on so you can easily access the joy in all the "little things" life has to offer".

And it is natural to want to share this joy with others, we can even think of the little things that can make other people happy. As the text said: "There is an endless supply of little things and little moments that can make us happy. All we have to do is look for them, and they´ll  magically start to appear."

 

Friday 25 February 2022

Paz

 


 Es con preocupación que leemos aquí las noticias de la invasión a Ucrania por parte de Rusia, que si bien parecía estar largamente anunciada, no deja de conmover pensar en cuántas familias como las nuestras se ven obligadas a dejar sus hogares tratando de alejarse de la violencia y muerte que estos sucesos traen.

Nos preocupa también las consecuencias que una intervención de US pueda tener en este conflicto si no llega a resolverse por el camino de las negociaciones.  Estamos conscientes del deterioro económico y político generalizado en todo el mundo producto de  intereses de diversa índole, en la que no se destaca el del bien común,y agravado por la pandemia, pero un conflicto internacional es algo que, ojalá,  todos los gobiernos tratarán de evitar.

Yo espero sinceramente que mis queridas sobrinas y los sobrinos nietos (y hasta bisnietos) que tenemos mis hermanos y yo puedan disfrutar de un mundo tal vez venido a menos y con muchas fallas pero con posibilidades de poder recuperarlo para bien.  

Me encantaría poder disfrutar de pasar tiempo con ustedes, mi familia, de la que he estado alejada por varios años y a la que veo esporádicamente aunque sea una vez al año (gracias Mili por eso y por tus constantes esfuerzos por hacer del Thanksgiving Day todo un evento). 

Y también me encanta estar aquí, disfrutar mi casa, mi tiempo libre. No puedo,  como antes, salir a cenar con los amigos no solamente por temas del distanciamiento social sino  por la inseguridad que se vive en el país  que nos obliga constantemente a mirar alrededor por temor a un asalto o regresar a casa antes que anochezca.  

La pandemia se llevó muchas cosas y personas, pero trajo otras: inseguridad, falta de empatía, polaridad, indolencia… yo recuerdo que antes si el pan subía 10 céntimos la gente salía a marchar a la calle, ahora todo está caro pero como  mucha gente tiene tarjetas de crédito no lo sienten y los que no, se resignan y compran menos. El nivel de pobreza ha aumentado muchísimo, todo es un caos por la cantidad de ineptos que hay en todos los ministerios y los que no son ineptos, tienen denuncias de todo tipo y en el Congreso igual. Además que hacemos si sacan al gobernante de turno (que de seguro irá a la cárcel como los últimos 5) si no hay ningún líder que pueda dar alguna esperanza de cambio en el país?

Somos lo que pensamos y si constantemente estoy angustiada, preocupada o estresada, eso va a repercutir en mi salud y mi estado mental y no voy a poder disfrutar  todo lo hermoso que tengo ahora y que me hace feliz. Me hace feliz saberlos bien, saberlos sanos, con planes y proyectos, con almuerzos especiales, con English tea, con parrillas, con vinitos y piqueítos para acompañar las conversaciones, los partidos de fútbol… nada muy especial pero cosas que hacen bien al corazón y a la panza. 

Y eso es también lo que tratamos de hacer en casa, invito a los tíos viejitos a almorzar, visito a tía Nelly, trato de tomar un café (a media mañana es más seguro) con alguna amiga, coordinamos la ayuda a las Ollas comunes que apoyamos y/o los albergues (gracias a América) , atiendo mis plantas, mis perros y preparo y dicto mis clases, hago un poco de yoga o elíptica y felizmente estoy bastante mejor de los problemas de columna que tuve estos dos últimos años.

Los quiero mucho, estoy orando por todos nosotros y por las familias en todo el mundo que se ven amenazadas por la violencia, la pobreza y la corrupción y aunque esta frase la dice Eduardo para Navidad, para mí es en estos momentos en que cobra más sentido: Que Dios nos bendiga a todos.

 

Thursday 17 February 2022

A Love Story

 This is a love story. 

A friend of mine lost her little puppy and was really sad about it. Two days ago we were told another puppy had been found in a park tied up to a tree, his family had abandoned him. Fortunately, neighbours took him to a nearby Vet where the guy in charge sheltered and took care of the puppy while waiting to be adopted. The funny thing is that this puppy looked very much like the one my friend had lost. 

We showed her the photo and she begged us to pick him up so she could adopt him. When they saw each other, it was love first sight!! Now they are living happily forever after....

There is still another puppy who is waiting for his own love story. 




Monday 31 January 2022

Happy New Year

 The Year of the Tiger is a good year for education and learning although you will not meet many new people. Minor colds and flus will be unavoidable so it is important to look after yourself and your health. Wear red to boost your luck and good fortune this year. So look ahead with hope and good spirits!!!! Happy New Year!!!



Kindness